[심리][불안] 불안이라는 위안
불안, 누구나 한 번쯤 겪어봤을 감정이죠. 자아, 직장, 사랑, 가족, 그리고 우리가 속한 사회까지. 어디에서도 불안이 빠질 수는 없어요. 불안을 보살피는 일은 곧 나의 삶을 보살피는 일과 같다는 걸, 우리는 종종 잊고 살아갑니다. 장자의 [어부편]에 나오는 이야기처럼, 그림자를 벗어나기 위해 도망치는 것처럼 불안에서 도망가려 할수록, 더 바짝 따라붙는 법이죠.이 책은 우리가 일상에서 마주하는 다양한 불안의 형태를 다룹니다. 직장에서, 연애에서, 그리고 가족 관계에서까지요. 어쩌면 내가 결정장애라고 생각했던 것이 사실은 완벽주의 때문일지도 모르고, 매일 나를 괴롭히는 상사는 알고 보면 열등감에 시달리는 사람일지도 모릅니다. 평화로운 글로 많은 독자들을 위로해 온 저자는 일상 속 불안의 비밀을 따뜻하게 풀..
책과의 대화
2024. 9. 12. 07:00
