지금 이 순간을 살아라

최근 여러 매체에서 가족에 관한 주제로 넘쳐나는 가운데, 《가족이라는 착각》은 그 중에서도 특별하게 눈에 띈다. 책의 제목처럼 우리가 평소 가지고 있는 가족에 대한 고정관념이나 편견에 도전하며, 새로운 시각으로 가족 관계를 바라보게 만드는 작품이다. 저자는 자식, 부부, 노부모 각각의 관계에 대해 깊이 있는 분석을 통해 우리가 무의식적으로 가지고 있는 착각을 제시한다. 아이를 '내 것'으로만 보는 부모의 시각, 부부간 '하나'라는 환상, 그리고 노부모를 '어른'이라는 군상 속에 갇힌 자식들의 관점. 이 모든 것들이 어떻게 가족 관계의 균열을 초래하는지를 선명하게 그려낸다. 특히 이 책에서 눈에 띄는 것은 저자가 제시하는 해결책들이다. 호칭의 변화나 대화법은 매우 구체적이면서도 현실적이어서 바로 실천할 수..

책과의 대화 2023. 8. 29. 19:30

『가족 공부』는 우리의 삶의 기반이 되는 가장 깊은 관계, 가족에 대한 명상이다. 작가는 가족 간의 상호 작용의 본질을 철저하게 탐구하면서, 우리가 흔히 겪는 문제와 갈등의 근원에 대해 조명한다. 가족의 특성, 가족 내 갈등, 부모와 자녀 사이의 복잡한 감정, 그리고 세대 간의 이해관계와 갈등 등을 중심으로 다양한 주제를 섬세하게 다루고 있다. 책의 초반부에서 강조하는 ‘반복강박’은 특히 인상적이다. 가족 간의 관계에서 어린 시절의 상처와 갈등이 어떻게 성인이 된 후의 관계에 영향을 미치는지에 대한 깊은 통찰을 제공한다. 이를 통해 작가는 우리가 과거의 상처와 마주하고, 그것을 극복하는 것의 중요성을 강조한다. 또한, 현대 가족 구조에서 자주 볼 수 있는 ‘삼각관계’와 ‘모성애 중독’ 등의 문제에 대해서..

책과의 대화 2023. 8. 29. 19:10

우즈훙의 저서를 읽고 나니, 가족 간의 관계에 대한 깊은 고찰과 그 본질에 대한 이해가 더욱 깊어진 것 같다. 그의 글은 현대 사회에서 흔히 볼 수 있는 가족 간의 갈등과 그로 인한 고통을 세밀하게 분석하며, 그 해결책을 제시한다. 본 책에서 특히 인상 깊었던 부분은 가족 간의 관계에서 발생하는 갈등이 단순한 '사람 간의 갈등'이 아니라, 가족이라는 특별한 관계 안에서 생기는 복잡한 감정들의 묶음이라는 것이다. 가족 내에서 부모-자녀, 부부 간의 갈등, 자녀들 간의 차별적인 대우 등, 다양한 상황과 갈등을 섬세하게 분석하면서 각 케이스에 맞는 솔루션을 제시해준다. 특히, '효도'라는 주제에 대한 고찰은 아주 깊은 여운을 남겼다. 맹목적인 효도에 대한 사회적 기대와 그것이 부모와 자녀 사이에 어떠한 갈등과..

책과의 대화 2023. 8. 29. 19:00

우리는 언제부터 상처와 아픔의 사슬을 끊고 싶었을까? 이 질문에 대한 해답을 찾기 위해 을유문화사에서 출간된 '나는 상처를 물려받지 않겠다.'라는 책을 펼쳤다. 이 책은 세대 간의 트라우마와 그것을 치유하는 방법에 대한 깊이 있는 탐구를 담고 있다. 가족 트라우마는 우리 사회의 고통스러운 역사를 통해 전이되어 온 아픔이다. 이런 아픔은 우리가 상상하는 것보다 훨씬 깊게, 더 많은 세대에 영향을 미친다. 본 책은 그런 트라우마를 해결하기 위한 다양한 임상 사례를 소개하면서, 가족 간의 균열을 치유하는 방법을 제시한다. 독일의 두 저자는 본인들의 역사적 배경과 공감대를 바탕으로 가족 트라우마에 대한 심도 있는 접근법을 제시한다. 이런 접근법은 개인의 고민을 넘어, 가족 단위의 치유 방안을 찾아내는 데 큰 힘..

책과의 대화 2023. 8. 29. 18:00

나쁜 엄마와의 관계, 어떻게 할까요? 먼저, 엄마가 왜 그런 행동을 하는지 이해해보는 건 어떨까요? 엄마도 어릴 때 상처를 받았을 수 있어요. 누구나 어릴 때의 기억과 경험이 지금의 모습을 만드니까요. 그러니 엄마를 단순히 나쁘게 보지 말고, 그 뒤에 숨겨진 불안과 공포를 이해하려 노력해봅시다. 물론, 이해한다고 해서 모든 것이 해결되는 건 아니에요. 엄마를 바꾸려고 하기보다는, 우리 자신이 어떻게 변화할 수 있는지 생각해보는 게 좋아요. 엄마가 바뀔 가능성은 0%에 가깝다고 해도, 우리는 변할 수 있어요. 그 첫 걸음은 '죄책감'을 버리는 것일지도 몰라요. '부모에게 효도해야 한다'는 생각에 얽매이지 마세요. 죄책감은 엄마가 심어놓은 가짜 감정일 뿐이라는 걸 기억하세요. 그래서 우리는 진짜 감정을 찾아..

책과의 대화 2023. 8. 25. 21:00

가족 간의 관계는 종종 마음의 짐이 되곤 합니다. 이런 문제를 겪는 것은 혼자인 것처럼 느껴지지만, 사실 많은 이들이 같은 고민을 갖고 있습니다. 제가 읽은 이 책, "내 문제가 아닌데 내가 죽겠습니다: 가족만 떠올리면 가슴이 답답한 당신을 위한 생존"에서 저자는 이런 문제를 다루며, 우리 모두에게 하나의 해답을 제시합니다. 저자의 메시지는 분명하고 직관적이다: “문제의 가족이 겪는 고통이나 문제에 당신의 잘못은 없습니다. 다만, 그 고통스러운 관계가 유지되는 이유에는 당신도 있습니다. 당신 또한 혼자되는 것이 두렵기 때문에 그 관계에 매달리거나 방치하는 것입니다. 하지만 인간은 누구나 혼자입니다. 그 사실을 받아들이고, 건강한 심리적 거리 두기와 소소하지만 확실한 치료법을 일상생활에서 실천한다면 가족을..

책과의 대화 2023. 8. 25. 19:00

어린 시절부터 엄마의 마음을 이해하려 애쓰며 살아온 나는, 책상 위에 놓인 『나는 왜 엄마가 힘들까』라는 제목의 책을 보고 손을 뻗었다. 이 책이 내게 무엇을 알려줄 수 있을지 궁금했다. 이 책은 가족과 자신을 위해 희생한 엄마에 대한 부채감에 시달리며 살아가는 딸들에게 자신의 문제를 직시하는 용기와 현실적인 해결책을 제시한다. 내게는 굉장히 친숙한 이야기였다. "엄마는 변할 수 없다"는 단정적인 문장이 내 눈길을 사로잡았다. 지금까지 엄마와의 관계를 고칠 수 있을 것이라고 믿으며 수많은 노력을 했지만, 결국 제자리로 돌아온다는 점은 너무나도 공감이 갔다. 저자는 나와 같은 상처받은 이들에게 "당신 잘못이 아니에요"라며 위로를 건넨다. 엄마를 이해하려는 노력이 아닌, 나 자신을 돌보는 것이 중요하다는 것..

책과의 대화 2023. 8. 25. 19:00

어머니와 아이의 관계, 이것은 가장 순수하고 따뜻한 관계로 여겨지곤 하죠. 하지만 언제나 그 관계가 완벽한 것만은 아니랍니다. 가정에서 어머니가 아이를 키우는 것은 당연한 일로 여겨져 왔어요. 그러나 어떤 경우에는 어머니가 그 역할을 수행하지 못하고 할머니나 다른 가족이 대신해야 할 때가 있어요. 버락 오바마 전 미국 대통령의 어린 시절은 그에게 큰 도전이었습니다. 어머니와 아버지의 이혼, 그리고 어머니의 재혼, 그리고 새로운 나라에서의 생활, 그 중에서도 아홉 살 아래의 여동생 마야의 출생은 오바마에게 큰 충격이었을 거에요. 어머니의 애정이 나눠진 것처럼 느껴진 순간이었습니다. 할머니와 어머니의 관계에서도 비슷한 양상을 볼 수 있습니다. 어머니가 자기 손으로 길러낸 아이와 할머니 아래에서 자란 아이와의..

책과의 대화 2023. 8. 25. 18:00